%20(3).svg)
Tények az SM-ben
Beszéd és nyelés
Beszédproblémák
Az SM-mel élő emberek 40-50%-a betegség egy-egy szakaszában beszédnehezítettséget tapasztal. Ez felléphet és megszűnhet akár egy napon belül, és megjelenhet relapszuskor is. A beszéd változása gyakran enyhe fokú, és nem akadályozza meg a betegeket abban, hogy megértessék magukat.
A beszédproblémák magukban foglalhatják a következőket:
- Elkenődött vagy lassú beszéd
- Halkabb beszéd
- Hosszabb szünetek a szavak között
- Nehézség a megfelelő szó megtalálásában
Nyelési problémák
A nyelészavart diszfágiának is nevezik. Az SM-ben szenvedő betegek hozzávetőlegesen egyharmadánál fordul elő. A nyelési problémák a következőket foglalják magukban:
- Rágási nehézség
- Lenyelési nehézség
- Visszaöklendezett étel vagy ital
- Annak az érzése, hogy az étel nagyon lassan megy le
- Köhögés evés közben vagy utána
- Fokozott nyálképződés
- Használja a technikát – tekerje fel a telefon hangerejét, és amikor úgy érzi, hogy halkan beszél, esetleg kommunikáljon e-mailben vagy szöveges üzenetben!
- Ne akarja túlkiabálni a környezetét – beszéd közben halkítsa le a tévét vagy a rádiót!
- Győződjön meg arról, hogy az a személy, akihez beszél, teljes mértékben figyel-e Önre!
- Ne aggódjon amiatt, ha meg kell ismételnie a mondandóját!
- Próbáljon személyesen kommunikálni, ha lehetséges. A testbeszéd nagy segítség lehet.
- Ha nem jut eszébe egy-egy szó vagy kifejezés, jegyezze fel, hogy mit szeretne mondani, és térjen rá vissza később!
- Ha több időt hagy magának, könnyebben megtalálhatja a megfelelő szót, és az emberek is könnyebben megértik, hogy mit szeretne mondani.
- Megfelelő testtartás étkezés közben és az azt követő 30 percben
- A nyugodt környezetben történő étkezés elősegíti az izmok jobb működését
- Ne siessen – a lassú evés segíthet a koncentrálásban!
- Jól rágja meg az ételt!
- Igyon az egyes falatok között!
- Étkezés közben ne beszéljen!
- Önnek megfelelő állagú ételt fogyasszon!
A logopédus az, aki megpróbálja pontosan meghatározni a beszédprobléma jellegét. Az izommerevség vagy -görcs beszédproblémákat okozhat, melyek különböző kezelésekkel enyhíthetők. A terápiát végző specialista megtaníthat olyan gyakorlatokat, amelyek megerősíthetnek bizonyos izmokat, illetve javíthatják az állkapocs, a nyelv vagy az ajkak mozgását. Abban is segíthet, hogy könnyebben kifejezhesse magát, például, rövidebb mondatok használatával.
Íme néhány segítő tipp:
Ha nyelési problémái vannak, elküldhetik nyelési specialistához. Mivel a nyelés eléggé bonyolult folyamat, a specialista megpróbálja meghatározni, hogy a nyelésfolyamatának mely részével van a probléma. Segítő tanácsai magukban foglalhatják a következőket:
MAT-HU-2000856
Hasonló a témában...
.jpg/jcr:content/Mobility%20and%20vision%20(2).jpg 767w, /.imaging/webp/sanofi-platform/imgAutox300/dam/smutitars-hu/thumbnail-images/Mobility-and-vision-(2).jpg/jcr:content/Mobility%20and%20vision%20(2).jpg 1200w)
Mobilitás és látás
Ismerje meg, az SM miképp befolyásolhatja a mobilitást és a látást, valamint tudja meg, hogyan kezelheti ezeket a tüneteket!